Eat for Goals - keittokirja nuorille futareille
2.1.2009
Eat for Goals -kirja tarjoaa tietoa terveellisestä ruokavaliosta ja helppoja reseptejä.
Lapsille ja nuorille suunnattu kirja on samalla myös nuoren jalkapallosta innostuneen toivekirja, josta löytyy tietoa myös tunnettujen jalkapalloilijoiden omista ruokailutottumuksista ja suosikkireseptejä. Kirja sopii mainiosti lapsille ja nuorille. Kirja innostaa nuoria jalkapalloharrastajia kiinnittämään huomiota liikunnan ohella myös oikeanlaiseen ruokailuun.
Ylipaino on jatkuvasti lisääntyvä ongelma kaikkialla maailmassa, ja epäterveelliset elintavat lisääntyvät myös lapsilla. Elintavoilla voidaan ratkaisevasti vaikuttaa terveyteen. Terveellinen ruoka on osa terveellistä elämää.
Kirjassa on kolmentoista tunnetun jalkapalloilijan suosikkireseptejä. Esimerkiksi Thierry Henry ja Miroslav Klose kertovat omista suosikkiruuistaan ja futarille sopivasta terveellisestä ruokavaliosta. Ohjeet ovat helppoja ja kirjasta löytyy jokaisen annoksen ravintosisältö.
Englanninkielisen Eat for Goals -kirjan hinta on 12,90 €. Kirja on tilattavissa FM-Shopista.
Jokaisen kirjan myynnistä lahjoitetaan 1 euro Maailman Sydänjärjestön työhön lasten parissa. Kouluissa toteutettava Healthy Kids -ohjelma kannustaa liikkumaan.
Kirjan yhteistyökumppaneina ovat Euroopan Jalkapalloliitto UEFA, Maailman Sydänjärjestö (World Heart Federation) ja EU.
